Детокс масаж с мед

ДЕТОКСИКИРАЩ МАСАЖ С МЕД

Пчелният мед е природен продукт, произведен от пчелите чрез събиране и преработка на нектар. Съдържа захари, витамини, ензими, антиоксиданти и минерали.

Основни ползи:

• Антибактериален и антисептичен ефект
• Подсилва имунната система
• Успокоява кашлица и възпалено гърло
• Хидратира и подхранва кожата
• Има противовъзпалителни свойства
• Подобрява храносмилането

Може да се използва вътрешно (като храна или добавка) и външно – в козметични и лечебни процедури.

Пчелният мед е истинско съкровище от природата. Съдържа над 180 различни вещества, които действат благоприятно на човешкия организъм.

1. Прости захари (глюкоза и фруктоза) – 70–80%

• Основен източник на бърза енергия
• Подхранват мозъка (глюкозата е предпочитано гориво за мозъчните клетки)
• Подобряват физическата издръжливост

Затова медът е предпочитан от спортисти, ученици и хора с умствена или физическа умора

2. Витамини

Пчелният мед съдържа малки количества, но важни витамини:

• B1 (тиамин) – важен за нервната система и метаболизма
• B2 (рибофлавин) – подобрява състоянието на кожата и зрението
• B3 (ниацин) – поддържа здравето на кожата, храносмилането и нервите
• B5 (пантотенова киселина) – участва в синтеза на хормони и енергия
• B6 (пиридоксин) – необходим за мозъчната функция и производството на серотонин
• C (аскорбинова киселина) – антиоксидант, подсилва имунната система

Комбинацията от витамини помага при стрес, преумора и отслабен имунитет.

3. Минерали и микроелементи

Медът съдържа над 30 минерала, включително:

• Калий (K) – регулира кръвното налягане и водния баланс
• Калций (Ca) – за здрави кости и зъби
• Магнезий (Mg) – подпомага съня, нервите и мускулите
• Фосфор (P) – за клетъчния метаболизъм
• Желязо (Fe) – за производство на хемоглобин (срещу анемия)
• Цинк (Zn) – засилва имунитета и лекува рани
• Манган, мед, селен – антиоксидантни и противовъзпалителни свойства

Тези елементи допринасят за общото здравословно състояние и жизнен тонус.

4. Ензими

Медът съдържа естествени ензими, добавени от пчелите по време на производството му:

• Амилаза – разгражда нишесте до захари
• Инвертаза – превръща захарозата в глюкоза и фруктоза
• Глюкозооксидаза – създава водороден пероксид (антисептично действие)
• Каталаза и фосфатази – участват в клетъчния метаболизъм

Тези ензими подпомагат храносмилането и имат антимикробно действие.

5. Аминокиселини

Медът съдържа малки количества есенциални аминокиселини, които организмът не може да синтезира сам:

• Лизин, треонин, валин, метионин и др.

Участват в възстановяването на тъкани, мускулен растеж и хормонален баланс.

6. Флавоноиди и фенолни съединения (антиоксиданти)

Тези вещества защитават клетките от окислителен стрес, предпазват от:

• Стареене
• Възпаления
• Сърдечносъдови болести
• Някои видове рак

Особено богати на антиоксиданти са тъмните видове мед (напр. елдов мед, манов мед).

По този начин медът повишава енергията, чрез глюкозата и фруктозата, подсилва имунитета чрез витамините, минералите и антиоксидантите, има антибактериален ефект чрез ензимите и водородния пероксид, подобрява храносмилането, посредством ензимите е аминокиселините, подпомага кожата и косата чрез вит.В, С и цинк, подпомага съня, чрез магнезия и В6.

Медът се приема вътрешно, като храна, но може да се правят и външни маски и апликации.

ДЕТОКСИКИРАЩ МАСАЖ С МЕД

Масажът с пчелен мед е вид терапевтична, изчистваща техника, при която медът се нанася директно върху кожата (най-често на гърба), а след това с ръце се прилагат специфични движения – залепване и отлепване на дланите., вид помпане. Целта е медът да проникне през порите в кожата и чрез кръвта да стигне до всяка клетка и да стимулира процесите на изчистването й. След всяка апликация, медът се почиства и се нанася нова доза за масаж. Когато масажът се прави за първи път апликацията е една, за да се проследи реакцията на тялото. След което апликациите могат да са увеличат до три. В следващите 24часа има активна фаза на изчистване- през порите на кожата, потта, урината, фекалиите. Затова е подходящо след процедурата да се пие повече вода, за да се ускори диурезата и при взимане на душ да не се обтрива гърба със сапун, за да не се затормози изчистването през порите .

   Масажът с пчелен мед

• Детоксикира организма;
• Стимулиране  кръвообращението;
• Извеждане  токсините през кожата;
• Подобряване лимфния поток;
• Укрепване нервната система;
• Подобряване тонуса и имунната защита.

Противопоказания:

• Алергия към мед или пчелни продукти
• Кожни раздразнения, отворени рани или екзема
• Висока температура
• Варикозни вени (в областта на третиране)
• Онкологични и тежки сърдечни заболявания (консултация с лекар е задължителна)

Масажът с пчелен мед може да се прави на стъпалата, като основна или допълнителна процедура. Използва се, че стъпалото е рефлекторна зона, върху която са проектирани всички органи и системи. Ефект има, но е по- слаб.

Освен това медът може да се ползва и при антицелутните масажи, за борба с „портокаловата“ кожа.